Ruột gối là vật dụng tưởng chừng đơn giản nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên một giấc ngủ ngon. Sau một thời gian sử dụng, ruột gối thường xuất hiện các vết ố vàng, vết mốc và thậm chí cả mùi hôi khó chịu. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Vậy làm thế nào để làm sạch ruột gối hiệu quả? Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn một số mẹo đơn giản mà hiệu quả.
☰ MỤC LỤC
1. Nguyên nhân khiến ruột gối ố vàng
Có nhiều nguyên nhân khiên ruột gối ố vàng sau một thời gian sử dụng, trong đó có các nguyên nhân chính sau:
- Mồ hôi và tế bào chết: Da đầu và mặt tiết ra mồ hôi và tế bào chết trong khi ngủ, thấm vào ruột gối.
- Lớp dầu và mỹ phẩm: Lớp dầu và mỹ phẩm trên da cũng có thể bám vào ruột gối.
- Bụi bẩn và vi khuẩn: Bụi bẩn và vi khuẩn trong phòng ngủ cũng có thể bám vào ruột gối.
2. Hậu quả của việc sử dụng ruột gối bẩn
- Gây khó ngủ và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
- Gây kích ứng da, nổi mẩn đỏ, mụn ẩn.
- Là nguyên nhân gây ra các bệnh về hô hấp như hen suyễn, viêm mũi dị ứng.
3. Cách làm sạch ruột gối bị ố vàng hiệu quả
Dưới đây là các bước hướng dẫn chi tiết cách làm sạch ruột gối hiệu quả:
– Giặt bằng nước giặt và nước ấm
- Pha nước giặt với nước ấm theo tỷ lệ 1:4.
- Ngâm ruột gối trong hỗn hợp này trong khoảng 30-40 phút.
- Cho ruột gối vào máy giặt và giặt sạch.
– Giặt bằng giấm và nước oxy già
- Pha 1/2 chén nước giấm, 1 chén nước ôxy già và một muỗng bột giặt.
- Ngâm ruột gối trong hỗn hợp này trong khoảng 10 phút.
- Cho ruột gối vào máy giặt và giặt sạch.
– Giặt bằng baking soda
- Pha 100gr bột baking soda với 500ml nước ấm, một nắp nước giặt, 1 quả chanh hoặc 100ml giấm trắng.
- Ngâm ruột gối trong hỗn hợp này trong khoảng 15-20 phút.
- Vò nhẹ nhàng ruột gối và xả với nước nhiều lần.
- Phơi khô ruột gối.
4. Lưu ý khi vệ sinh ruột gối
- Không sử dụng các chất tẩy rửa quá mạnh để tránh làm hỏng ruột gối.
- Nên giặt và phơi ruột gối vào những ngày có nắng, tuy nhiên đừng phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời mà nên để trong bóng râm.
- Không sấy ruột gối ở nhiệt độ quá cao.
- Phơi ruột gối thật khô trước khi sử dụng.
- Nên thay ruột gối mới sau 2-3 năm sử dụng.
Hy vọng những mẹo đơn giản trên đây sẽ giúp bạn làm sạch ruột gối hiệu quả, bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng giấc ngủ của mình.
